もなかの気持ち

ほぼ週1更新の、マイペースブログです。

2022-05-07から1日間の記事一覧

幸せにするのも自分で、不幸にするのも自分です。

今日は心理学の教科書的な話をします。 人に親切にすると、 自分も気持がよくなりませんか? なぜなら、人に親切にすることで、 「自分は人の役に立てる存在で、まんざらでもない」 と思えてくるからです。 自分で自分のことを認め、 かけがえのない存在だと…